Leuke tips, vanwege Volley Vlaanderen:
Met Volley@Home willen we ervoor zorgen dat iedereen in zijn kot verbonden blijft met onze geliefde sport.
Zo bieden we bijvoorbeeld onze assistent-trainer Kristof De Loose aan. In verschillende trainingsvideo’s demonstreert hij heel wat volleybaloefeningen die thuis kunnen worden uitgevoerd.
Ook onze personal trainer Annemaaike Steylemans heeft voor jullie leuke workouts gefilmd.
Als tussendoortje voor deze fysieke challenges zijn er bovendien ook leuke volleybalspelletjes voorzien.
Jij doet toch ook mee?
--> https://www.volleyvlaanderen.be/volleyathome
|